如今很多的产后新妈妈因为传统坐月子方式的影响，在月子期间不敢洗头洗澡，但在现代的坐月子方式中产后新妈妈可以适当的洗头洗澡，那么，到底月子期间能不能洗头洗澡，其注意事项有哪些，一起来看下文的介绍。 月子期间洗头洗澡的原因是：
 
1、避免细菌传染：
 
在生产时和生产后，产妇都邑出好多汗，尤其是在夏日，再加上恶露和乳汁的溢出，若是这时不留意皮肤的洁净，多种液体夹杂在一路的气息是很难闻的，而且会有大量的细菌趁虚而入，极易产生会阴部的炎症，严重的还有可能发生宫内传染和败血症。是以，很有需要留意产后的卫生，对峙洗头洗澡。
 
2、预防脱发：
 
产后更轻易发生头皮的瘙痒，若是频频抓挠，很轻易造成头发脱落，所以产后也要按期洗头发。
 
3、促进睡眠，缓解委靡：
 
洗澡能够促进睡眠、缓解临蓐对身体的委靡，同时，洗澡还有活血的功能，洗澡后产妇会感应精神舒畅。
 
产后洗头洗澡留意事项：
 
1、洗头频率：
 
关于顺产的新妈妈，产后洗头能够在淋浴洗澡时进行，关于剖腹产的新妈妈，凭据情形洗头和洗澡零丁进行。洗头的频率能够凭据头发长短、几多和出汗的水平来决意，但不宜过勤，洗澡的时间一样在5-10分钟即可，时间不宜过长。
 
2.洗澡水温： 
要留意洗澡的水温，最好保留在35℃摆布，弗成用冷水冷澡，用冷水洗澡会导致恶露排出不畅，引起月经不调或腹痛的病症，也弗成让浴室的温渡过高，以防导致缺氧。 以上是郑州雪绒花母婴护理有限公司编辑部的分享，如有不同观点或者有其他疑问，请在线咨询，如果转载和复制请注明出处！！