刚出生的宝宝因为身体柔软，只能躺在床上看天花板，过了几个月后八宝的背部和颈部渐渐有了肌肉，已经不满足于盯着天花板了，他们开始出现摆动身体、翻转身躯的动作，这时候妈妈要教宝宝翻身的动作，为以后的学爬打下基础。

 

如何正确教宝宝翻身：
 
1、玩具逗引：
 
练两臂的支撑力在床的上方60厘米高处，悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上，两臂支撑身体，妈妈在一旁摇动气球或玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。
 
练身体各部位运动协调性待宝宝有了一定的支撑力，妈妈调整气球高度，使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。
 
2、摆好姿势：
 
帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧，妈妈轻轻握住宝宝的两条腿，右腿放在左腿上，辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去，变成俯卧。多次练习，宝贝就会学会翻身。
 
3、声音逗引：
 
逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时，妈妈在宝宝身后叫他的名字，一边用有响声的玩具逗引他，诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
 
4、玩具诱导：
 
诱导宝宝做完整的翻身动作在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，故意把玩具放的远一点，促使宝宝顺势翻成俯卧。
 
注意事项有：
 
1、被褥、床单务必平整，宝宝周围不能有塑料布之类的东西，防止引起窒息。
       
2、婴儿床上不要放坚硬物品和小东西小物件，以免宝宝翻身硌伤或误食。
 
3、不要在没有大人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏，或是把宝宝放在大人的床上，会翻身的宝宝很容易翻几下就掉下来。

 

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