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哺乳期可不可以喝番泻叶?便秘吃什么好?
admin
2018-01-06
产妇很多的女性都会遇到便秘的问题,却不知道该怎么解决,那么,哺乳期可不可以喝番泻叶?如果喝了会不会对宝宝有影响,下面我们一起来看看:
哺乳期可不可以喝番泻叶:
在哺乳期,妈妈最好不要喝番泻叶之类的泻药,以免影响到宝宝,可以试试其他的通便食物。
番泻叶的药性与功效:
番泻叶性味甘、苦、寒,有小毒,归大肠经,可泻热,利肠府,通大便,治热结便秘,积滞腹胀。番泻叶对肠道刺激作用强烈,用于急性便秘比慢性便秘更合适。最适用于热结便秘、胃肠积热、胸腹胀满,表现为大便干结、小便短赤、腹满胀痛等,脾胃虚寒者忌用。
番泻叶虽然泻下作用明显,但不能作为常用通便药长期服用,尤其是大剂量服用会产生较大的副作用,主要表现为有的人服药后频繁呕吐,不能进食,食后即吐,或腹痛、腹泻。
哺乳期便秘吃什么好:
1.喝白开水:
简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水即可顺利通便。多喝白开水不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
2.多吃萝卜:
萝卜分白皮、青皮、红皮等不同品种,既可生吃又可熟食,其维生素C含量为梨的10倍含酶类与维生素C共同作用,含有干扰素诱生剂,对气管炎和咳嗽有疗效,所含木制素和辛具有抗癌作用,萝卜性味辛、甘、凉辣味物质有防癌作用,且含维生素C。能通便、抗菌,防胆结石的形成,降胆固醇,可预防高血压和冠心病。生吃萝卜还能通便。
3.吃白菜心:
白菜是大众菜,它性微寒,味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效。
以上是郑州雪绒花母婴护理有限公司编辑部的分享,如有不同观点或者有其他疑问,请在线咨询,如果转载和复制请注明出处!!
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