很多父母都是希望小儿能有一双健康且漂亮的脚，而足部健康对小儿整个健康成长过程中骑起着关键作用，所以，小儿足部健康检测的方法有哪些，小儿赤脚的好处有哪些。

 

小儿赤脚的好处有：
 
一是让幼儿稚嫩的足底皮肤，经常直接接受地面摩擦的刺激，从而增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡。
 
二来有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。
 
培养幼儿赤足走路，路面宜平坦，干净，要防止跌伤或足底被异物戳伤，赤足走路一段时间后，应及时洗干净脚掌。
 
小儿足部健康检测方法有：
 
1、后跟检测方法：
 
双脚分开至肩头的阔度，脚趾向前（没有外八或入八字）从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻，如此类推。
 
2、脚趾检测方法：
 
站立并把双脚合上，察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。
 
3、膝关节检测方法：
 
看看自己有没有X形脚：站立并把双膝合拢，察看两脚之间的距离大于2寸。看看自己有没有O形腿：双脚并排站立察看膝头之间的阔度大于2寸（大约超过三只手指阔度）
 
4、足印检测方法：
 
把脚底部份浸水或放在爽身粉上踏在纸上，看看水印属于左边那一类型。

 

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