如今，越来越多的年轻妈妈们选择了母乳喂养，而从人类很早的时候就是通过母乳喂养的方式来获得营养的，那么，妈妈们坚持母乳喂养的原则有哪些呢，一起来下文的介绍吧。

 

坚持母乳喂养的原则有：
 
1、建议纯母乳喂养：
 
母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。
 
2、按需喂养：
 
母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。
 
3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养：
 
宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。
 
4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康：
 
妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。
 
5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降：
 
可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳；短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子；妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。
 
6、断奶应循序渐进：
 
一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。

 

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