每逢到了吃螃蟹的季节，都会忍不住的想要吃，那在哺乳期的妈妈们能不能吃螃蟹呢，其注意事项有哪些，下面就来为大家讲解一下。


 
哺乳期能不能吃螃蟹：
 
其实，哺乳期妈妈们是可以吃螃蟹的，但一定要少量，不能多吃，因为螃蟹性寒，而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱，多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，出现腹泻的情况，还会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。
 
哺乳期吃螃蟹的注意事项有：
 
1、每次吃螃蟹的量要少：
 
哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。
 
2、要吃新鲜螃蟹：
 
螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质，滋生其它细菌生长。所以不要吃不新鲜的螃蟹。
 
3、吃螃蟹忌生食需煮熟：
 
虽然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水质问题，螃蟹体内往往滋生有着大量的细菌，所以吃螃蟹一定熟吃，不要贪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高温杀菌，使蟹壳发红后，食之。
 
4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黄：
 
由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游动植物为食且喜欢在沙石中爬行，故螃蟹的鳃、肠内含有大量泥沙赃物，吃时一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黄食之。
 
5、吃螃蟹不易同食的食品：
 
吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否则会给身体带来不适。


 
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