在生活中，有不少的宝宝会有偏食的坏习惯，让妈妈们困扰不已，其实，只要清楚宝宝偏食的原因，在加以纠正就可以了，具体的内容来看下文介绍。



宝宝偏食的原因是：

1、添加辅食阶段的失误：

辅食的添加注意循序渐进循序渐进，种类与量要从少到多，味道从轻到重，尽量不要过早给宝宝接触甜食。爸爸妈妈的影响。

2、心理因素：

宝宝对食物的挑三拣四有时是源于自我保护，陌生会让他们产生“恐惧”，结果当然就是排斥。再者，渐渐独立的宝宝，也会通过挑选食物来表明自己决定事情的态度。

3、食物的外观、气味：

如果宝宝曾经对某一食物留有不好的印象，也会排斥这一食物。

如何纠正宝宝偏食：

1不要给宝宝过多的选择：

宝宝的口味要照顾的，但不用多，有一种他喜欢的东西做搭配就够了。



2、确估计宝宝的食量：

宝宝虽然活动量大，但胃口小，宜采取少食多餐的饮食原则，在下一餐给他提供含维生素较多的水果，以弥补前一餐营养不均衡的缺憾。

3、戏引导：

如在进餐前专门挑选一些与饮食有关的儿歌，通过儿歌引导宝宝吃青菜。

4、妈妈做大厨：

练好厨艺“内功”，饭菜要常变花样，上下餐之间不要重样。

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