产后小窍门 _ 产后恢复 _ 服务领域_雪绒花运营中心

产后如何快速变辣妈？

2017-03-13

孕前不关注胖瘦，孕期不控制体重，产后才注意身材，这可是很多新妈咪的硬伤！想要在产后快速恢复凹凸有致的辣妈身材，有法子吗？当然！刚刚生完宝宝的 6 周内，产妇的各个系统...
坐月子怎么正确吃水果？

2017-03-11

虽说我们要摒弃传统的坐月子习俗，但产后毕竟属于非常时期，科学坐月子也需要很多讲究。很多孕产妇对于坐月子期间能不能吃水果？应该吃什么水果？ 1、不要吃太多偏寒凉性的水...
新妈咪产后减肥技巧有哪些？

2017-03-10

新妈咪是否有种力不从心的感觉：看到产后的小肚腩和肥腿，很想很想把他们给减掉，却又担心限制饮食会影响哺乳，照顾宝宝身心俱疲也懒得再去运动。减肥固然要注意饮食和运动...
产后为什么会反复发烧？

2017-03-09

产后反复发烧的原因，可能是感冒、急性乳腺炎、产褥期感染及泌尿系统感染等造成的，需要根据具体病情针对性的治疗，接下来我们看郑州雪绒花产后恢复的详细介绍。 1、产褥期感...
如何用核桃调解产后便秘？

2017-03-08

产后便秘是困扰月子妈咪的一大问题，其实，除了多下床走动之外，吃对食物也是可以有效缓解的，比如说核桃。有助缓解疲劳、润肠护肤，就是不错的饮食调理选择。核桃的膳食纤维...